Pevné nervy - bylinný čaj

Zloženie: Medovka vňať, citrónová tráva, nechtík kvet, ľubovník vňať, levanduľa kvet, mučenka vňať.

Príprava: 1-2 čajové lyžičky prelejeme 1/4 l vriacej vody a necháme 3-5 min. odstáť. Nálev pripravujeme vždy čerstvý, pijeme 1x denne, najlepšie navečer alebo pred spaním.

Podľa súčasnej legislatívy EÚ u byliniek a bylinných produktov nesmieme uvádzať podrobnejšie informácie, ktoré by v nás mohli vzbudiť dojem zdravotného alebo liečebného účinku bylín - hoci sa ony bylinky používajú stovky rokov a pomohli miliónom ľudí. Nesmieme už uvádzať ani vedeckými výskumami dokázané účinky bylín, pokiaľ sa nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný liek.